Recept
Bloemkoolovenschotel met aardappel, mager gehakt en gele ui
Bloemkool, mager rundergehakt, gele ui en aardappelschijfjes onder een roomsaus van Maggi.
- Tijd
- 70 min
- Porties
- 4 personen
- Keuken
- Nederlands
Ingredienten
- 1 zakje van 57 g Maggi ovenschotelmix bloemkool-room
- 400 g schoongemaakte roosjes bloemkool
- 1 gele ui gele ui
- 350 g mager rundergehakt
- 700 g, verdeeld in twee lagen van 350 g voorgekookte aardappelschijfjes
- 1 ei, maat M of L ei
- 150 ml kookroom 20% kookroom
- 10 ml: 5 ml schaal en 5 ml pan zonnebloemolie
- 200 ml koud water water
Bereiding
- Verwarm de oven voor op 200 °C boven- en onderwarmte of 180 °C hetelucht. Vet de ovenschaal in met 5 ml olie. Pel en snipper de gele ui en verdeel de bloemkool in kleine roosjes.
- Kook de bloemkoolroosjes 5 minuten in ruim water en laat goed uitlekken. Verhit de overige 5 ml olie in een koekenpan. Bak het gehakt met de ui in ongeveer 8 minuten rul en gaar. Schep de uitgelekte bloemkool erdoor en bak 1 minuut mee.
- Verdeel 350 g van de voorgekookte aardappelschijfjes over de bodem. Schep het gehakt-bloemkoolmengsel erop.
- Klop de 57 g kruidenmix met 150 ml kookroom en 200 ml koud water glad. Klop daarna het ei erdoor. Schenk driekwart van de saus over de vulling. Wacht 2 minuten.
- Verdeel de resterende 350 g aardappelschijfjes over de schaal en schenk de overige saus erover. Bak ongeveer 45 minuten in het midden van de oven, tot de aardappelen volledig zacht zijn, de saus door en door heet en gebonden is en de bovenkant goudbruin is.
- Laat de schotel 5 minuten staan en verdeel in vier porties.
Productvoorbeelden per supermarkt
Deze beperkte selectie helpt om een ingrediënt in de winkel te herkennen. De voorbeelden komen uit gereviewde receptdata, vormen geen ranglijst en zijn geen garantie dat dit vandaag de goedkoopste of best beschikbare keuze is.
- AH Aardappelschijfjes Albert Heijn - voorgekookte aardappelschijfjes
- Jumbo Aardappelschijfjes 600 g Jumbo - voorgekookte aardappelschijfjes
- Maggi Ovenschotel Bloemkool-room met gehakt PLUS - Maggi ovenschotelmix bloemkool-room
Controleer voor aankoop de benodigde hoeveelheid, actuele prijs, verpakking, beschikbaarheid en het etiket in de officiële winkelomgeving.
Slim inkopen voor dit recept
- Controleer eerst welke ingrediënten en basisproducten je al in huis hebt.
- Vergelijk de benodigde hoeveelheid met de verpakkingsgrootte, zodat een grotere verpakking niet onnodig overblijft.
- Vergelijk waar zinvol de prijs per kilo, liter of stuk in plaats van alleen de actiesticker.
- Volg bij allergieën, dieetwensen en gewijzigde productsamenstellingen altijd het actuele etiket.
Prijs en databronnen
De recepttekst staat los van tijdelijke aanbiedingen. Actuele prijscontext wordt apart geladen en kan per week of filiaal verschillen. Lees op de databronnenpagina hoe recepten, productvoorbeelden, prijzen en correcties worden behandeld. AanbiedingMaaltijd is geen dieet- of medisch advies.